导语：情绪会影响人们的认知思维水平，阻碍正常的摸索学习，紧张、惧怕、烦躁的情绪会阻碍问题解决的速度，乐观安静的情绪有助于冷静摸索。焦虑紧张的情绪不仅进行适当的调剂会形成“习得性无助”，造成对于某一问题“总是”无法解决。
发布时间：2024-06-15分类：心理健康浏览：145
导语：如果人久坐马桶读书读报，会忽略便意，使全身的排便动作不协调，出现禁止便意的感觉。从而使直肠对粪便压力刺激失去敏锐性，造成排便困难，进而大便干燥，久而久之形成习惯性便秘。
发布时间：2024-06-15分类：男性健康浏览：89
导语：木耳海参汤是人们在外面吃饭时经常会点的汤品，不但美味，而且营养丰富，对于人体有很好的滋补效果，因此备受人们的喜爱。其实木耳海参汤的
发布时间：2024-06-15分类：养生汤浏览：64
导语：有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道，其实这种吃法是不科学的。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。
发布时间：2024-06-15分类：健康饮食浏览：126
导语：大家都知道，气血是人体之根本。一个人身体是否健康，从气色就能看出来。而气血不足的人，总让人感觉不是那么的健康。那哪些人容易气血不足
发布时间：2024-06-15分类：健康知识浏览：87
导语：人体的免疫器官，如胸腺、脾、淋巴腺和骨髓上，分布有神经纤维，所有神经又受大脑指挥，大脑活动直接影响免疫系统的功能作用。积极乐观的心态有助于促进免疫细胞数目增长，激发免疫系统的活力，从而起到充分保护机体的作用。
发布时间：2024-06-15分类：老人健康浏览：125
导语：呼吸是机体与外界环境之间气体交换的过程，塑身内衣紧绷腹部，不仅使腹部呼吸运动受限，还可增加肺通气阻力，使胸式呼吸也受到一定程度的影响。长此以往，造成的长期呼吸不畅、换气不足，从而产生胸闷、浑身无力等症状。
发布时间：2024-06-15分类：女性健康浏览：99
导语：利用地球引力（重力）对人体的自然牵引、拉伸作用，放松长期受压迫的脊椎，促进椎间盘生长和再生，帮助其恢复弹性，增强脊椎的柔韧性，预防、治疗各类脊椎病变引发的疾病，缓解疼痛，提高生活质量。
发布时间：2024-06-15分类：运动健身浏览：77
导语：吃糖和糖尿病并没有直接关系。目前普遍认为，1型糖尿病是因为胰腺无法产生胰岛素引起的，很可能与免疫系统缺陷有关；2型糖尿病则是因为胰岛素不足，或者无法正常发挥作用引起的。
发布时间：2024-06-15分类：疾病调理浏览：113
导语：左旋肉碱主要是来源于动物而且植物中的含量的也是非常小的，动物来源的主要是有瘦肉，羊肉猪肉以及兔肉等等，植物的来源的主要是有一些木瓜
发布时间：2024-06-15分类：药物减肥浏览：143