导语：便秘、喉咙痛、流鼻血、口腔溃疡……针对这一大堆上火症状，终于有了最有效的解决方法了，不同部位上火需要不同的食疗，下面360常识网就来
发布时间：2024-06-14分类：疾病调理浏览：132
导语：由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理
发布时间：2024-06-14分类：健康饮食浏览：62
导语：美食是不可辜负的，也是最不能浪费的，对于吃货来说，每天吃到美味的饭菜就是最开心的事情。其实，食物不仅能吃的美味，还能保健大家的健康
发布时间：2024-06-12分类：食物营养浏览：96
导语：不爱吃青菜，恐怕是大多数小朋友的“通病”。网上总结了7种方法，“让挑食儿童爱上蔬菜”。1一餐中多菜少肉研究发现，如果餐盘中肉类占
发布时间：2024-06-12分类：婴幼儿浏览：92
导语：胃是我们人体及其重要的器官之一，很多人总是埋怨自己的胃不好，可是有没有想过平时我们善待过它吗？很多人因为工作原因经常饮食规律，久而
发布时间：2024-06-11分类：饮食误区浏览：93
导语：高尿酸血症不等于痛风，高尿酸血症是痛风的前奏、是痛风的病理基础。高尿酸血症患者，只有出现了尿酸结晶沉积、痛风性关节炎、痛风性肾病、
发布时间：2024-06-10分类：疾病调理浏览：160
导语：肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯，在无形
发布时间：2024-06-10分类：养生保养浏览：73
导语：有缺铁性贫血的女性，常常会觉得体力不支。如果没有摄取足够的铁，身体便无法制造血红素，而氧气不足容易造成身体疲劳。深色叶菜类像菠菜和甘蓝菜等，卡路里和脂肪很少，但有很丰富的铁，是很推举的食材。
发布时间：2024-06-09分类：心理健康浏览：94
导语：包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀。建议少吃盐。因为它会让水留在体内，避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等容易让人放屁的食物。或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以帮助调剂自身消化系统。
发布时间：2024-06-09分类：常见疾病浏览：161
导语：真正科学的养生应该满足三个条件，一是应具有完整系统的科学理论，而不是仅仅依赖零碎个别实例的体会之谈；二是在技术方法上，应全面多样、协调不偏；三是在实际效果上，应是实用、有效、不过、无害。
发布时间：2024-06-09分类：养生保养浏览：149