导语：要预防颈椎病，多活动肯定是有好处的。每坐一小时左右最好站起来活动一下。平时可以尝试加强颈、腰部的功能锻炼，增强这些部位的肌肉力量，这可以增强颈腰椎的稳固性以及抗劳损能力，比较适合的运动有蛙泳、打球、跑步等。
发布时间：2024-06-10分类：白领健康浏览：133
嘴唇上长痘痘怎么办？嘴唇上长痘痘怎么办？盈盈岁月无情无情的，皮肤护理。这个问题不容忽视。只有完成一定的量变，才能向质变飞跃。嘴唇上...
发布时间：2024-06-10分类：彩妆化妆浏览：88
导语：皮肤缺水是肌肤很严重的一大问题，特别是对于男人来说，那么男人皮肤缺水该如何解决呢？
发布时间：2024-06-10分类：男士美容浏览：58
导语：多吃蔬菜水果有益健康，这是一般人的观念，不过对于有慢性肾功能障碍的人来说，蔬菜水果这些平常被认为有助天然降血压的食物中含高钾成分，长期食用反而会造成他们肾功能的破坏。
发布时间：2024-06-09分类：男性健康浏览：136
导语：妇女常见的腰酸腿痛、手脚怕冷就是一种肾虚表现。月经不调、胎动不安、胎漏、不孕、闭经、性冷淡、白带清稀等都与肾虚有关，而不能简单地归为妇科病。对这些病症的治疗，应从补肾入手，排除病根，才能达到长远稳固的疗效。
发布时间：2024-06-09分类：运动健身浏览：81
导语：塑身内衣紧绷绷地“绑”在身上，既影响了正常的血液循环和汗液排泄，又会导致外阴潮湿，细菌繁育。特别是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。
发布时间：2024-06-09分类：女性健康浏览：90
导语：养生几乎已经成为了全民关注的话题之一，这种情况往往可以体现在我们热爱健身的过程当中，越来越多的朋友，在我们生活当中非常注意健身，希
发布时间：2024-06-09分类：男性健康浏览：124
导语：冬季油耗比夏季略高是正常的，车主不必过分担心。但只要注意用车和好好保养汽车，油耗还是可以稳固于可控范畴内的。下面，和360常识网一起
发布时间：2024-06-09分类：生活妙招浏览：116
导语：空调现在是现在很多人家必备的电器，但是宝宝吹空调是有注意事项的，如果不注意的容易导致宝宝生病，那么婴儿能吹空调吗？婴儿吹空调的注意
发布时间：2024-06-09分类：婴幼儿浏览：115
导语：产妇在产后坐月子，往往较长时间卧床而缺乏运动，导致肌肉萎缩，逐渐为脂肪所填充，所以皮肤放松就在所难免。这会使产后的身材不易恢复，皮肤的弹性和活力下降，也容易导致日后各种皮肤病出现。
发布时间：2024-06-09分类：产后知识浏览：89