导语：随着女性朋友对于身材的快速恢复方面的要求，很多产妇在进行顺产之后就开始迫不及待的想要通过运动来减掉身上余外的赘肉。顺产相比较剖腹产
发布时间：2024-06-18分类：产后知识浏览：114
导语：体育运动可分为两种类型，一种为无氧运动，另一种为有氧运动，所谓的无氧运动，其实就是指体内三大供能系统中，只需要无氧代谢功能系统参与
发布时间：2024-06-18分类：运动减肥浏览：136
导语：取消航班，取消酒店，这是春节黄金周期间大家做的最多的事情。突如其来的疫情给全球范畴的旅游业踩下了刹车键，连五一黄金周都没能给各地带
发布时间：2024-06-18分类：旅游知识浏览：102
导语：地震后冻伤患处刺痛并逐渐或发麻、皮肤感觉僵硬，出现苍白或有蓝色斑点、患处移动困难或迟钝。
发布时间：2024-06-18分类：安全知识浏览：105
导语：登山鞋清洗后，最好是放在屋外接受阳光直射来风干。风干时应解下鞋带，拿出鞋垫，把登山鞋打开到最大程度，再把报纸塞进鞋里吸干水分，这可
发布时间：2024-06-18分类：衣物护理浏览：105
导语：现在很多的白领容易经常性头痛，但是白领们都不知道为什么自己会头痛，长期坐姿不正确也是会引发头痛的。哪些方法可以帮白领预防头痛？1、
发布时间：2024-06-18分类：白领健康浏览：122
导语：因为新冠肺炎疫情，很多人都闭关了一个月，现在已经陆陆续续复工了，于是很多人又开启了每天坐6、7、8个小时的日子。我们常说久坐不动对身
发布时间：2024-06-18分类：健康知识浏览：100
导语：孕妇在戴安全带时，绝对不能轻率，第一要调整腰部护带，将其放在隆起的腹部下方，绝对不要放在上方。
发布时间：2024-06-18分类：急救常识浏览：114
导语：经常做办公室虽然免受风吹雨打的困扰，但长时间缺少运动和久坐让关节伤很大！现代白领更是各种关节疾病最易侵犯的人群，那么如何保养关节？
发布时间：2024-06-18分类：白领健康浏览：103
导语：现在的大部分的人都是整天的忙于工作，很多人认为每天的上班就等于每天在动脑，但是还是会有很多人会忘了这样事或者那样的事，那您知道上班
发布时间：2024-06-18分类：白领健康浏览：92