导语：薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以藉由吸附负责消化脂肪的胆盐，使肠道对脂肪的吸取率变差，进而降低血脂肪。另外，薏仁可促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用。
发布时间：2024-06-19分类：烹饪技巧浏览：91
导语：云片糕是广东潮州人中秋拜月视为洁净上乘的供品之一。到了节前数天，无人不买云片糕，除了己用，还他赠。分散在世界各地的潮州侨胞，每到中
发布时间：2024-06-19分类：特色小吃浏览：81
导语：很多人都吃过山药，但是你也许不知道，其实山药也是一种很不错的减肥食品。第一它含有丰富的纤维，容易让人产生饱胀感，从而控制食欲，而且
发布时间：2024-06-19分类：饮食减肥浏览：114
导语：苍术、陈皮、藿香、甘草、防风、连翘、柴胡、前胡、羌活、枳实、山楂、川穹、神曲、白芷、麦芽、桔梗、厚朴、绿茶、紫苏叶，本茶是成药，其性状为深棕色茶块。每次用1~2块，清水2~3碗煎至1碗饮用。
发布时间：2024-06-19分类：健康饮食浏览：152
导语：由于空气污染、空调的使用以及感冒、食物刺激等，越来越多的人容易发生咳嗽、咳痰问题。咳嗽，不仅仅自己难受，还会影响社交和打扰别人。下
发布时间：2024-06-19分类：疾病调理浏览：118
导语：中风后药物治疗的同时要兼顾饮食疗法，可以起到辅助治疗的作用。
发布时间：2024-06-19分类：急救常识浏览：72
导语：随着年龄增长，脸上长色斑、黑斑、黄褐斑怎么办？下面360常识网搜集了十款食疗偏方，大家一起来看看吧。一、喝山楂饮祛除黄褐斑原料：山楂
发布时间：2024-06-19分类：疾病调理浏览：138
导语：吃过灌汤水饺的人一定不少，但真正动手做过的人可能就不多了，这种水饺吃起来特别香，营养也很不错，特别是女性朋友们特别喜爱，下面来教大
发布时间：2024-06-18分类：养生汤浏览：56
导语：请问有谁能禁得住肥而不腻的红烧肉的诱惑？反正小编是禁不住它的诱惑！红烧肉的做法多种多样，各地红烧肉也有所不同，下面我们来看看全国各地红烧肉的做法。
发布时间：2024-06-18分类：烹饪技巧浏览：98
导语：脚气这个问题，是不少人常遇到的一个比较尴尬的事项，不仅自己饱受着痛苦难熬的折磨，还深深的打击着自己的信心，害怕别人嫌弃。当脚气一
发布时间：2024-06-18分类：养生保养浏览：121