导语：土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老得慢。
发布时间：2024-06-06分类：烹饪技巧浏览：148
导语：现在，有越来越多的人养成了每天喝酸奶的习惯，早饭和燕麦一起吃，或者午饭后喝一瓶酸奶，促进消化，或者吃火锅时喝酸奶，缓解辛辣味。酸奶
发布时间：2024-06-06分类：烹饪技巧浏览：58
导语：切菜不仅关乎品相，还会影响口感和营养。只要学会这几招，切菜又好又快，分分钟秒杀饭店!下面和360常识网一起来看看吧。切土豆丝又快又细▼
发布时间：2024-06-05分类：烹饪技巧浏览：83
导语：我们在煮猪肉排骨汤的时候，总是发现汤有股很重的腥味，怎样去除这种腥味呢？其实只要注意以下四个要点，就可以了！下面就跟随360常识网了
发布时间：2024-06-05分类：烹饪技巧浏览：75
导语：洋葱是纯天然的防癌食物，平时不论是生吃还是清炒，都可以发挥出强大的养生功效。鱿鱼虽然来自深海，并不常见，但是鱿鱼当中含有大量的人体
发布时间：2024-06-05分类：烹饪技巧浏览：88
导语：煮面的时候放一点猪肝是再平常不过的早餐了，也可以用粉丝做，猪肝面线做出来的味道鲜美有容易饱腹，是一道不错的营养早餐，猪肝面线怎么做
发布时间：2024-06-05分类：烹饪技巧浏览：139
导语：鸡蛋看似平凡，办理起来却不平凡，有众多变化的办理方式，除了有水煮蛋、茶叶蛋、荷包蛋等等，蛋的美食，还可以利用不同的温度及时间，做出
发布时间：2024-06-05分类：烹饪技巧浏览：156
导语：经常出入厨房的人会知道，想要做出好吃的菜，会用到各种调味品，它不仅能增味，有些还能起到一定的养生功效。但是，调味料的放入时间也是有
发布时间：2024-06-05分类：烹饪技巧浏览：152
导语：毛豆冷水煮滚，加少许海盐，小火续煮3分钟，熄火闷3分钟，剥壳取出毛豆仁。红萝卜切圆块，滚水加些盐和油烫熟再切叮玉米水煮切粒。杏鲍菇切丁，和鸡蛋、酱油、盐以筷子轻打散。
发布时间：2024-06-05分类：烹饪技巧浏览：112
导语：生蚝是海鲜产品的一种，其因为以营养丰富而被人们在生活中经常食用，在生蚝的做法中，烤生蚝就是人们夏季最爱吃的一道美食，那么，生蚝该怎
发布时间：2024-06-05分类：烹饪技巧浏览：129
