导语：恶心可以用淡盐水催吐，准备一杯淡盐水，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到简单地消炎的作用。另外，治疗严重呕吐后的脱水的情况，淡盐水也是很好的补充水液，可以缓解患者虚弱的状态。
发布时间：2024-06-19分类：健康饮食浏览：195
导语：白白嫩嫩的糯米粽子，浇上一勺酸奶……实在是解暑消夏之佳品。营养专家认为，酸奶与粽子同食，不但口味更佳，而且还可以减轻肠胃负担，排除
发布时间：2024-06-19分类：健康饮食浏览：81
导语：研究发现，红酒、蓝莓以及红葡萄含有的白藜芦醇和紫檀芪（一种抗菌成分），如果与维生素D相结合，就会为你筑起一道免疫防线，让你远离抗生素，以及因抗生素滥用可能导致的耐药性。
发布时间：2024-06-19分类：健康饮食浏览：138
导语：蔬菜豆腐汤+蒸红薯+小酱菜=补水润肠。这三样东西的制作非常家常，并不纷杂。酱菜可以购买现成的，每次不要吃太多以防摄取了过多的盐份。这款早餐的能量为300千卡，蛋白质150克，脂肪5克，碳水化合物50克。
发布时间：2024-06-19分类：健康饮食浏览：125
导语：葡萄鲜美多汁，味道酸甜可口，富含多种维生素、矿物质，以及具有抗氧化作用的花青素，深受人们的喜爱。然而，吃葡萄虽好，洗葡萄却是一桩难
发布时间：2024-06-19分类：健康饮食浏览：88
导语：随着生活水平的提高，越来越多的开始喝红酒。红酒(Redwine)是葡萄酒的一种，并不一定特指红葡萄酒。红酒的成分相当简单，是经自然发酵酿
发布时间：2024-06-19分类：健康饮食浏览：116
导语：酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，也是女人最健康的小零食。喝酸奶有减肥、补钙、调理肠胃等诸多好处。但是错误的吃法不但起不到保健作用
发布时间：2024-06-19分类：健康饮食浏览：102
导语：有很多人都听说过二八定理，可能一些人还对其有着深入的研究，那么，你知道什么是健康饮食的二八定理吗？做好下面这些二八分配可以让我们更
发布时间：2024-06-19分类：健康饮食浏览：119
导语：很多人喜欢榨新鲜的果汁喝，觉得这样口感好，其实最好的方法还是直接吃水果，这样营养不会流失。那么，喝果蔬汁要注意四个要点。跟随360常
发布时间：2024-06-19分类：健康饮食浏览：104
导语：情绪好，记忆力强，注意力集中……这些都能够让你有效率的工作。而这些你都可以通过吃健脑食品来达到。今天360常识网教给大家一些饮食贴士
发布时间：2024-06-19分类：健康饮食浏览：130
