导语：吃什么食物抗疲劳？现在的白领、上班族都存在着一种健康隐患——过劳死。过劳死并不是罕见的恶疾，现已发生在各行各业中，是都市人亚健康的
发布时间：2024-06-03分类：白领健康浏览：60
导语：白领长时间的久坐是一种工作的需要，对于长期在办公室的白领，每天和椅子的时间是很多的，这样对大家的腰部血液循环会很不好，对大家的身体
发布时间：2024-06-03分类：白领健康浏览：100
导语：进入互联网时代，电脑、手机等设备已经成为了上班族必不可少的工作工具，那么作为上班族的一员，整天与这些设备打交道，面对的辐射也是比常
发布时间：2024-06-02分类：白领健康浏览：136
导语：春困秋乏夏打盹，上班族工作了一上午是很累的，现在上班族中午午休的时间比较短，为了应对下午的工作，很多上班族会抽出半个小时的时间趴在
发布时间：2024-06-02分类：白领健康浏览：138
导语：相信现在的很多白领在办公室一坐就是一天，那么随之而来的就是各种腰椎疾病等等。那么我们上班族应该如何养生呢？上班族养生吃什么好呢？今
发布时间：2024-06-02分类：白领健康浏览：60
导语：一般来说，职业女性相对于男性来讲，抗压能力没有那么强，但是现在妇女也是半边天，所以女性也照样要扛起职业中的压力和职责，对职业女性来
发布时间：2024-06-02分类：白领健康浏览：88
导语：上班族的白领们，特别是坐在办公室的最容易让自己处于亚健康的状态，虽然看起来没病没痛，但是总觉得不舒坦，缺乏运动，再加上长时间的工作
发布时间：2024-06-02分类：白领健康浏览：135
导语：由于上班族每天都要面对着电脑进行相关的工作，因而，皮肤则是长时间的受到电脑的辐射，此外，也有的是跟工作有关系的缘故，同样也会导致上
发布时间：2024-06-02分类：白领健康浏览：109
导语：早餐是三餐中最重要的一餐，你知道上班族早餐如何吃更健康吗？上班族夏季养生保健应该做些什么呢？今天小编就为大家推举一些上班族早餐应该
发布时间：2024-06-02分类：白领健康浏览：91
导语：大家都知道电脑的辐射是很大的，特别是上班族们，更好懂得好好的保护自己。那么，上班族如何防辐射呢？上班族怎么样防辐射效果好呢？下面，
发布时间：2024-06-02分类：白领健康浏览：82
