作者：AdminS发布时间：2024-06-0904:31分类：疾病调理浏览：109
胃是我们身体内部的一个重要的器官，有一个好的胃是非常重要的，因为可以让我们吃到很多的美食，那么有的人会经常的胃疼，胃疼起来是非常的难受的，折磨人的，那么当我们发生胃疼的时候喝热水会不会管用么？下面我们就来看一下吧。
平时应注意：1，情感因素对食欲、消化、吸取都有很大影响。因此保养脾胃，第一要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。2，饮食调摄是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。3，注意冷暖。
俗语说“十个胃病九个寒”。这确是体会之谈。因此注意冷暖—卜分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部发冷，可及时服用生姜茶。4，要坚持参加适当的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。
适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸取，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。还可在晚间睡觉之前，躺在床上用两手按摩上下腹部，来回往复约40遍左右，可以助脾运，去积滞，通秽气，对脾胃有良好的保健作用。
治疗胃肠消化吸取功能低下导致的胃部难受等建议去医院消化内科就诊，针对性服用健脾益胃，促进胃肠蠕动药物治疗；平时注意饮食规律；期望帮到你
当我们胃疼的时候，适当的喝点热水还是比较管用的，因为有的时候我们的胃是需要保养的，不能受凉的，有的时候喝点热水是可以缓解一下胃部的难受的。在生活中我们要注意保养好我们的胃，在饮食方面一定要特别的注意才可以哦。