导语：上班时，坐着；下班时，坐着；回家后，躺着……每天的活动量，也就是吃喝拉撒外加走几步路……虽说现在你不运动，身体不会出现什么大的问题
发布时间：2024-07-03分类：运动健身浏览：74
导语：很多妈妈在喂养宝宝时都会遇到宝宝厌奶的情况，宝宝不吃奶还大哭，实在令人头疼。不少家长认为宝宝厌奶是因为生理原因，其实除了生理原因外
发布时间：2024-07-02分类：育儿知识浏览：124
导语：选择低冲击有氧运动、远行、爬楼梯、网球等运动。对身体的益处是能增加膂力，增强下半身肌肉，特别是双腿，像爬楼梯既能够出汗健身，又很合适繁忙的城市上班族天天就近练习。
发布时间：2024-06-29分类：运动健身浏览：55
导语：现在孩子不管是学习还是做其他的事情，总是会出现不耐烦的现象，这就是所谓的孩子不集中的表现，那您知道孩子注意力不集中怎么办吗？您知道
发布时间：2024-06-26分类：婴幼儿浏览：54
导语：愉快的假期是令人回味无穷，但是它再美好，也毕竟是已经过去的时光了，回不来了。所以现在我们要做的不是整天沉湎在对过去的回忆中，而是要更加努力地学习。
发布时间：2024-06-23分类：幼儿教育浏览：126
导语：每位父母教养孩子的方式方法都可能不同，但不一定每位家长教育孩子的方式都是正确的，这里我们将告诉家长6件事，这可能对您的孩子的成长有着重大意义。
发布时间：2024-06-19分类：幼儿教育浏览：121
导语：很多家长都注意到了，宝宝每次刚吃奶的时候总是狼吞虎咽，这通常是因为宝宝饿了，慢慢的宝宝吃几口停一会，或者是玩一会再吃，是宝宝已经快
发布时间：2024-06-09分类：婴幼儿浏览：54
导语：宝宝突然不爱喝奶粉的话，家长朋友们一定会很担心，那么宝宝突然不爱喝奶粉是怎么回事呢？其实，宝宝突然不爱喝奶粉的原因是很多的。接下来
发布时间：2024-06-04分类：宝宝饮食浏览：64
导语：健身，通常会遇到两种困境，一是走火入魔，得到反效果，二是埋头苦干半天，总觉得白费无功，挫败不已。以下要和有心强健体魄的男士们分享的七大铁则，将帮助你越练越带劲，早日傲视群雄，独霸一方。
发布时间：2024-06-02分类：运动健身浏览：85
导语：坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持跑步，眼睛近视的几率肯定会降低。跑步可能是治疗某些眼疾的有效方法。
发布时间：2024-06-01分类：运动健身浏览：51