导语：刚刚经历过生产的女性朋友，身体原本就比较虚弱，需要一段时间才能有足够的奶水，这种情况下适当喝一些排骨山药汤下奶效果会非常好；另外准
发布时间：2024-06-11分类：养生汤浏览：95
导语：随着生活水平的不断提高，人们也开始注重健康饮食。健康的饮食习惯，会是你越来越年轻、长寿。吃什么能增寿？如何养生和怎样的饮食习惯能让
发布时间：2024-06-11分类：养生粥浏览：58
导语：平时我们吃虾的时候虾头都会丢弃，其实虾头也是很有营养的，用来做汤味道也很鲜，特别是虾头豆腐汤，不仅好喝而且补钙效果非常好，赶忙来学
发布时间：2024-06-11分类：养生汤浏览：44
导语：中国人都喜欢炖汤来吃，比如各种丰富的鱼头汤就非常有名，今天介绍的这道美食就叫鱼头豆腐酸菜汤，通过名称就知道大概需要哪些食材了，下面
发布时间：2024-06-11分类：养生汤浏览：122
导语：螃蟹是杂食性动物，而且肉质鲜嫩，吃起来口感鲜美，很多人都喜欢吃螃蟹。除了爆炒螃蟹，也可以吃清淡的螃蟹粥。螃蟹粥有淡淡的海鲜味，十分
发布时间：2024-06-11分类：养生粥浏览：61
导语：人体的呼吸系统受到病源菌的感染时，呼吸道内的病菌和痰液均可通过咳嗽被排出体外。如患气管炎、肺炎等疾病时，呼吸道上下会存有大量痰液，这时就不宜使用镇咳药，否则会因咳嗽停止而将痰留在呼吸道内，使炎症扩散。
发布时间：2024-06-11分类：常见疾病浏览：93
导语：孩子咳嗽是好多家长特别担心的情况，对于小孩子来说更加的担心，两岁的孩子由于身体各项功能还没有完全发育好，所以身体抵抗力比较的低，容
发布时间：2024-06-11分类：宝宝饮食浏览：96
导语：所谓八宝粥，那么营养价值当然都是比较高的，其中就包含红豆、花生、干莲子、黑米、糯米、松子仁等这些材料，而这些材料的使用，熬制而成的
发布时间：2024-06-10分类：养生粥浏览：136
导语：把淡菜和山药放在一起做成汤具有非常好的滋补效果，这道汤叫淡菜山药滋补汤，这道汤深受人们的喜爱，不仅是因为味道好，对身体也有很多好处
发布时间：2024-06-10分类：养生汤浏览：134
导语：熬骨头汤除了食材的选择之外，调味料的使用也是很重要的，因为正确的使用这些调味料，那么味道才更加的可口，而下面我们来具体认识一下，骨
发布时间：2024-06-10分类：养生汤浏览：124