导语：在进食的前后如果运动（运动食品）则胃肠道的血供应就会减少，必然导致胃肠功能的下降，而引起消化不良及一系列的胃肠毛病，所以进食前后要注意休息，以保证胃肠的供血。
发布时间：2024-07-06分类：学生健康浏览：86
导语：要知道，孕期孕妇的饮食是有很多禁忌的，但是如果孕妇想喝饮料的话，能什么饮料都喝吗？相必这是很多孕妈都想知道的！那么下面就跟着360常
发布时间：2024-07-06分类：孕妇饮食浏览：85
导语：一般到宝宝6个月的时候，就需要添加人生中的第一口饭--辅食了。对于辅食的添加，相信也让不少妈妈为难，到底给宝宝吃什么辅食才是营养的，
发布时间：2024-07-05分类：宝宝饮食浏览：96
导语：不管给宝宝喂养母乳还是吃牛奶，宝宝的主食仍旧要以乳类为主，保持在每日1000ml左右。不过，到了宝宝断乳过渡期的时候，代乳食品只能作为一种试喂品，只是给宝宝练习着吃，不能当做宝宝的主食。
发布时间：2024-07-05分类：宝宝饮食浏览：86
导语：多吃点粗粮对身体好，已是人人皆知的健康理念。但是科学的食用方法也很重要，一旦吃不对，反而会损伤身体健康。吃粗粮也是有禁忌的，不是所
发布时间：2024-07-05分类：饮食误区浏览：79
导语：向日葵别称朝阳花，因其花常向着阳光而出名。花瓣常作为艺术插花应用，那向日葵花的寓意是什么呢？又该怎么保养呢？花加我就来给您介绍一下
发布时间：2024-07-05分类：植物百科浏览：130
导语：荸荠俗称马蹄，又称地栗，因它形如马蹄，又像栗子而得名。荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之
发布时间：2024-07-05分类：食物营养浏览：47
导语：备孕是孕育生命的一个重要的阶段，做好备孕的准备工作，把身心调整到最佳的状态，这样我们才能更好的实现优生优育，孕育健康的小生命。中医
发布时间：2024-07-04分类：孕产妇浏览：51
导语：儿童营养与健康是每一位孩子家长都非常关注的问题，从3岁起，宝宝踏上成长新阶段，各方面机能进入快速成长期，特别是学龄前儿童，他们正处
发布时间：2024-07-04分类：宝宝饮食浏览：33
导语：钙和锌都是宝宝生长发育很重要的营养元素，对宝宝的健康发育有至关重要的作用，婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量
发布时间：2024-07-04分类：育儿知识浏览：123