导语：春分节气，按二十四节气讲，立春为春季的开始，谷雨为春季的结束，春分恰为其半。按照中医五运六气理论，春分之后养生应注意除湿。春分是
发布时间：2024-06-28分类：二十四节气浏览：77
导语：家里米买得太多，或着放在某个角落忘记了，等发现时大米早已过保持期很长时间了。虽说白米不会真的坏掉，但是放了好几年还是会稍微变质。扔
发布时间：2024-06-28分类：食材选购浏览：104
导语：腰好不好似乎已经成为衡量男人健康的一种标准，当男人发现自己腰痛的时候总会有种莫名的恐慌，其实腰痛的原因很多，不必过度担忧。男人腰痛
发布时间：2024-06-28分类：男性健康浏览：104
导语：我有一个同事上个月听说拔罐可以减肥，就开始坚持拔火罐，但是10几天过去了也没有变瘦，每次去称重的时候要么就是瘦几两要么就是张了。就这
发布时间：2024-06-28分类：中医减肥浏览：100
导语：很多爱美的人士都发现脂肪粒的存在，那些眼部周围比较明显的白色小疙瘩，像极小的粉刺形状，又想一粒粒白芝麻，让美美的脸上有了遗憾，很多
发布时间：2024-06-28分类：问题肌肤浏览：158
导语：因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度，从而使某些药物不能发挥作用，磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶，损害肾小管，因此服此类药物时不宜吃醋。正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时，不宜吃醋。
发布时间：2024-06-28分类：健康饮食浏览：151
导语：带上泳帽，带上眼镜。慢慢熟悉一下换气的节奏。不带眼镜会让你在水下的时候更加的紧张，出现脚滑什么的，人更加紧张。有一个眼镜看的见，心理上还好一点。换气的练习是需要循序渐进，有耐心的跟水和平相处。
发布时间：2024-06-28分类：运动健身浏览：125
导语：艾灸神阙穴可以减肥吗？一问到这个问题我相信很多人都不会解答，也不知道神阙穴到底是我们人体中的哪一个穴道，如果不知道穴道是什么地方的
发布时间：2024-06-28分类：中医减肥浏览：111
导语：对于女性来说，子宫是非常重要的器官，与女性的身体健康息息相关，而且如果子宫出现问题的话，那么也会影响到孕育下一代。在生活中，女性子
发布时间：2024-06-28分类：女性健康浏览：155
导语：慢跑被人们誉为“有氧代谢运动之王”，能够消耗大量的热量，有助燃烧脂肪减肥。慢跑运动量不大，但是每次跑前都应该做好热身运动。跑步过程中调整呼吸，利用口鼻呼吸的方式。跑后要做拉伸运动，放松肌肉。
发布时间：2024-06-28分类：运动健身浏览：99