导语：心脑血管病突发猝死，很多与工作压力过大、生活方式不良等高危因素有关，喝酒、抽烟、熬夜、缺乏锻炼等是公认的损伤身体的生活方式。
发布时间：2024-06-13分类：急救常识浏览：100
导语：有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平稳状态。简单来说，有
发布时间：2024-06-09分类：运动减肥浏览：125
导语：大家都知道，在减肥的过程中虽然要尽可能的瘦身，但身体也要保持健康。有氧运动则是达到这两大目的的最好方法。有氧运动就是指在运动的过程
发布时间：2024-06-08分类：运动减肥浏览：62
导语：九成以上的金融从业者都患有胃病，而且大多数没有做定期检查。金融从业者普遍存在长期超负荷工作、过度劳累、慢性病发病率高等问题。
发布时间：2024-06-07分类：特殊职业浏览：27