导语：现在的社会已经不是只有两类了，除了男人和女人，还有一类人被称为上班族。那您知道上班族最易养成的8种短命恶习是哪些吗？您知道上班族亚
发布时间：2024-06-24分类：白领健康浏览：41
导语：人体上半身全靠我们的脊椎这一条骨头支撑起来，而且脊椎这一条骨头里面还含有很多重要的血管，神经等等，哪一个出了问题都是会给我们带来直
发布时间：2024-06-20分类：健康知识浏览：40
导语：OL的工作是很具挑战性的，因为需要经常加班，而且压力较高，那么有什么方法能够减轻或者避免过度加班带来的伤害呢？下面，小编为您准备了一
发布时间：2024-06-18分类：白领健康浏览：31
导语：随着生活节奏的加快，工作的繁琐，导致不少上班族不能按时吃饭。那么，上班族良好的饮食习惯有哪些呢？上班族养生的方法有哪些呢？下面，我
发布时间：2024-06-16分类：白领健康浏览：90
导语：·上班族这样带午饭最伤胃·上班族小心坐以待毙·上班族最短命9种活法现在上班族压力很大，如何调剂压力呢？其实上班族有很多的注意事项哦
发布时间：2024-06-13分类：白领健康浏览：93
导语：如今白领越来越多，身体也是越来越差，如何有效的预防这些有害物质对人的危害？很简单，一起来看看吧！长时间的电脑辐射会造成脸色暗黄、
发布时间：2024-06-11分类：白领健康浏览：99
导语：早上起床急急忙忙的，没有时间吃早饭，也没有心情去喝水，随便拿起面包水果就当了早饭，快节奏的生活方式让不少上班族的身体很受伤这
发布时间：2024-06-09分类：白领健康浏览：130
导语：远离过劳死，可以从合理调整饮食、坚持体育锻炼、适度休息、定期体检等方面做起，白领如何远离过劳死？下面跟随360常识网了解一下吧！Top1
发布时间：2024-06-09分类：白领健康浏览：127
导语：茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素，用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，就如同用微水煎煮一样，会使茶叶中的维生素全遭破坏，茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。
发布时间：2024-06-06分类：白领健康浏览：123
导语：吃饭速度太快，食物咀嚼不充分就下咽，无形之中给肠胃增加了负担，还容易导致肥胖。很多白领由于中午吃饭的时间比较短，所以总是急匆匆吃完饭赶着连续工作。这样很容易导致肠胃道疾病。
发布时间：2024-06-04分类：白领健康浏览：41