导语：现在社会科技进步，生活也跟着好起来了，酸奶成了日常的营养品，那你知道酸奶能够减肥吗？酸奶是日常生活中常见的一种饮品，很多MM都喜欢用
发布时间：2024-07-04分类：饮食减肥浏览：100
导语：用勺子把打好的蛋白泡挖一半，放进步骤2的蛋黄中。用勺子将蛋白和蛋黄上下搅拌均匀，注意一定要上下搅拌，不能打圈，更不能用筷子，用筷子打圈面粉会起筋，这样蛋糕不会发起来。然后再加入另外一半蛋白，连续用勺子上下搅拌均匀。
发布时间：2024-06-30分类：烹饪技巧浏览：117
导语：在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或者滴几滴醋，有助于排除碗碟餐具及刀具上沾到的鱼腥味和葱蒜的臭味。同时，它还能使硬水软化，增加瓷器的光泽感。
发布时间：2024-06-28分类：生活妙招浏览：40
导语：最关键的是打蛋白，如果家里没有自动打蛋机，那么打发蛋白绝对是个力气活，并且要把握技巧。特别需要注意的是碗和手动打蛋器、筷子要非常干净和干燥，不要有任何油。同样蛋清中也不要混入蛋黄。
发布时间：2024-06-27分类：烹饪技巧浏览：93
导语：很多人做稀饭的时候都不会选择一些锑锅，或者是铝锅，还有铁锅来熬制，而是选择用电饭煲去熬制，原因有很多，一是这样干净卫生，电饭煲不含
发布时间：2024-06-24分类：养生粥浏览：52
导语：水煮蛋好吃好放，但剥壳太麻烦。剥个蛋要耗费许多时间、剥出来的蛋却是坑坑疤疤的。今天360常识网就来分享一些小体会，快来看看吧！水煮鸡
发布时间：2024-06-24分类：食物营养浏览：80
导语：孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿，并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。因此妊娠期一定要合理营养，平稳膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已经肥胖的孕妇，不能通过药物来减肥，通过调剂饮食来减轻肥胖。
发布时间：2024-06-22分类：孕妇饮食浏览：84
导语：蛋清蛋黄分离。蛋清里不能有水、否则打不发。用打蛋器将蛋清打到奶油状、加一点点盐、中途分三次加三勺糖。打到能提起一个尖。蛋黄里加3勺糖、六勺面粉、10～11勺牛奶（也可以是奶茶、酸奶什么的）、将它们混合到没有面粉粒。
发布时间：2024-06-22分类：烹饪技巧浏览：71
导语：在冰冷冷的天气里，不论是早晨或睡前，喝上一杯暖呼呼的鲜奶，总是让人感觉十分的幸福，但你知道怎么调制一杯暖和人心又营养满分的热鲜奶吗
发布时间：2024-06-22分类：烹饪技巧浏览：125
导语：相信很多人会把电压力锅和电饭煲弄混淆，其实这是完全不同的两种产品，相比之下，电饭煲很早就出现了，而电压力锅是近些年才出现的新产品，
发布时间：2024-06-21分类：饮食误区浏览：75