导语：豆腐是比较常见的豆制品，因为豆腐里面的营养价值很高，所以深受人的喜爱和欢迎，豆腐热量比较低，平时可以代替主食，每周多吃一些豆腐，不
发布时间：2024-06-19分类：饮食减肥浏览：128
导语：如今娱乐圈是颜控的天下，而美食圈则是吃货的天下。若不以“吃货”自居，总感觉被时代甩出了一大截，民以食为天，连吃都不懂，还怎么能自信
发布时间：2024-06-18分类：养生误区浏览：57
导语：一说起补血的食物，不少人会说红枣、红豆、木耳、桂圆、猪血等等。但你知道吗？有一种水果，它的补血功效比你说的这些还要好，在医学上有补
发布时间：2024-06-18分类：食物营养浏览：113
导语：用花椒泡在醋中1小时，倒入温水中泡脚，对脚气有不错改善。专业人士提醒，这个方法不一定适合每个人，还要看自身的实际病情。足部皮肤干、脱皮的人可以采用此方法，长期坚持能起到很好的效果。
发布时间：2024-06-18分类：生活妙招浏览：87
导语：又到了吃草莓的季节了，诱人的草莓大家都喜欢吃吧？可是着可爱娇嫩的水果不是很好洗干净，更是不能用力使劲洗。要怎么办呢？一般人洗草莓的
发布时间：2024-06-18分类：健康饮食浏览：129
导语：黑芝麻是非常宝贵的食材，对人体健康有很多好处，比如很多人喜欢把黑芝麻做成粥来吃，黑芝麻的吃法有很多，生吃也是可以的，但是生的黑芝麻
发布时间：2024-06-18分类：饮食误区浏览：121
导语：因为新冠肺炎疫情，很多人都闭关了一个月，现在已经陆陆续续复工了，于是很多人又开启了每天坐6、7、8个小时的日子。我们常说久坐不动对身
发布时间：2024-06-18分类：健康知识浏览：99
导语：减肥一直是女性朋友永不衰落的话题，在生活中大家都想让自己的身材保持完美苗条，那么利用一些好的饮食减肥方法健康、安全营养又有效果。今
发布时间：2024-06-18分类：饮食减肥浏览：60
导语：土豆烧牛肉有害论纯属无稽之谈。在胃酸的参与下，牛肉所含蛋白质被胃液中的胃蛋白酶初步分解，形成食糜，便于在小肠内被人体吸取。土豆主要成分是淀粉，所需的胃酸浓度低于肉类，但是，任何食物在消化时都会改变胃酸的浓度。
发布时间：2024-06-18分类：饮食误区浏览：63
导语：鸡蛋是我们生活中最常吃的一种食物，营养价值是极其丰富的，还有很好的补钙的作用，可以说是老少皆宜的一种美食，并且吃法是多种多样的，我
发布时间：2024-06-18分类：养生茶浏览：138