导语：莴笋是我们餐桌上日常出现了的一种蔬菜，营养价值非常高，含有丰富的钾、碘、胡萝卜素、维生素等等。所以很多人都喜欢吃莴笋。今天我们就跟
发布时间：2024-07-02分类：烹饪技巧浏览：88
导语：俗语说牙疼不是病，疼起来要人命，牙疼一直是大家比较烦心的问题，谁也不知道什么时候会牙疼，牙疼的时候寝食难安，那么牙疼怎么办呢？下面
发布时间：2024-07-02分类：疾病调理浏览：134
导语：春天是万物蓬勃生长的季节，到处繁花似锦，王清贤为大家推举几款春季最适合喝的养生茶，常喝养生茶不但可以调养身体，还可以预防疾病哦。下
发布时间：2024-07-02分类：养生茶浏览：129
导语：我们知道人们为了保持身体健康，不仅讲究荤素搭配营养均衡，平时还会吃一些苹果补充各种维生素，而苹果就是其中的一种。苹果相信绝大多数人
发布时间：2024-07-02分类：食物营养浏览：61
导语：黑米和小米都是五谷中最滋补身体的粮食，经常吃黑米和小米可以养身养胃，小米粥的制作方法简单，口味香醇，容易被消化，对肠胃非常好，黑米
发布时间：2024-07-02分类：养生粥浏览：115
导语：芹菜是很常见的蔬菜，芹菜里面的粗纤维含量非常高，所以能够让肠道蠕动的速度变得更快，芹菜里面含有很多营养物质，是凉性食物，能够达到清
发布时间：2024-07-02分类：烹饪技巧浏览：160
导语：高血脂是一种常见代谢性疾病，与高血压、冠心病、卒中有紧密联系。饮食、运动和药物是控制高血脂三大法宝，饮食控制则是基础，下面360常识
发布时间：2024-07-02分类：疾病调理浏览：92
导语：八角是人们厨房中必备的香料，它有浓郁而自然的香气，但人们在市场上购买八角时却经常会买到假八角，其实假八角与八角虽然相似却也有很多不
发布时间：2024-07-02分类：食材选购浏览：111
导语：炎热的夏季，人们总喜欢来一根冰爽的雪糕冰棍，嘴巴吃着很冰爽，但是短暂地爽过之后，可能就没有那么舒坦了，特别是胃肠道最容易引起急性肠
发布时间：2024-07-02分类：饮食误区浏览：126
导语：脂肪肝，是指由各种原因引起的肝内脂肪蓄积超越正常水平。特别是那些过度饮酒，长期吃高脂饮食且运动量过少的人，容易得脂肪肝。调整饮食结
发布时间：2024-07-02分类：疾病调理浏览：114
