导语：收割后的稻米除去不能吃的外壳，即为糙米。糙米含蛋白质、膳食纤维、维生素B群、维生素E、维生素K等丰富营养，胜于白米。糙米口感较粗硬，若吃不习惯可以与白米混着一起煮、也可以煮糙米粥。
发布时间：2024-06-24分类：烹饪技巧浏览：170
导语：从菜市场或超市买了生鲜食材回来时，你的第一个动作是什么呢？我想应该有很多人的第一直觉就是直接用水清洗，或者连洗都没洗就直接放进冰箱
发布时间：2024-06-24分类：烹饪技巧浏览：85
导语：香气浓郁的可可，让人好喜欢。在家自己冲调，甜度与风味自己把握，而且没有人工添加物，好安心！多款美味又浓醇的可可风味饮，冷热皆适宜，
发布时间：2024-06-24分类：烹饪技巧浏览：150
导语：夏天天热，人们都喜欢喝绿豆汤来解暑。熬过绿豆汤的人都知道，绿豆汤刚熬出来时是绿色的，放置一会儿就变成红色的了。不同颜色的绿豆汤有啥
发布时间：2024-06-24分类：烹饪技巧浏览：144
导语：眼睛是心灵的窗户，它是我们身体重要的组成部分，我们要保护好它，鸡蛋可以帮助我们保护视力。蛋黄中除了含有丰富的固醇类物质，还含有大量的维生素A、玉米黄素以及叶黄素，它们可以保护眼睛不受紫外线伤害。
发布时间：2024-06-24分类：烹饪技巧浏览：124
导语：生蚝的吃法有很多，有的人喜欢红烧，有的人喜欢熬汤，甚至有的人喜欢生吃。不论是哪一种吃法，总之生蚝是一种非常美味有营养的食材。今天小
发布时间：2024-06-24分类：烹饪技巧浏览：152
导语：猪脑炖天麻是一种传统的中药药膳，具有很好的滋补功效，天麻和猪脑这两种物品，都具有补脑的功效。还有祛风，治疗眩晕眼花，头风头痛，神经
发布时间：2024-06-24分类：烹饪技巧浏览：151
导语：川菜，以麻辣和鲜香让多数人流连忘返，一听到川菜两个字，那就是口水直流了，特别是川味猪肉的做法，那简直是下饭绝搭的组合了。下面360常
发布时间：2024-06-24分类：烹饪技巧浏览：147
导语：四季豆是我们餐桌上的常客，但因为食用四季豆中毒的新闻却时有发生。根据广东历年食源性疾病监测报告显示，1月份因四季豆引起的食物中毒，
发布时间：2024-06-24分类：烹饪技巧浏览：154
导语：对于有腥膻味的食材，可以采用以下方法去异味，第一，烹调前做好处理工作，比如新鲜的海鱼在去鳞后用干面粉搓一下，放置片刻，再冲洗干净，不仅除腥，还能最大程度地保证鱼的新鲜。
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