导语:陈皮是目前比较常见的一种中成药,因为酸甜可口,再加上能够对肠胃的消化功能和脂肪溶解有帮助,所以被大家广泛利用,也是很常见的减肥美食
导语:血清总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和,通常血清总胆固醇正常值偏高多见于肾病综合征,动脉粥样硬化等,其偏高的原因也多与饮
发布时间:2024-06-30分类:疾病调理浏览:80
导语:洋葱是我们生活中经常能吃到的一种食物,它对我们身体有很多好处,经常吃洋葱能够有效地帮助我们改善高血压,但长期食用洋葱却对我们身体有
发布时间:2024-06-30分类:食物营养浏览:97
导语:燕麦是粗粮,粗粮最大的好处就是减肥效果特别好,正在减肥的你平时赶忙多吃一些粗粮吧,这是因为粗粮膳食纤维含量丰富,能够促进肠胃蠕动,
发布时间:2024-06-30分类:养生粥浏览:125
导语:教师长时间站立讲课,下肢肌肉处于紧张状态,产生的乳酸在下肢积聚较多,会出现双腿繁重、酸胀等不适。故教师宜多食水果、蔬菜、豆类等碱性食物,以排除疲劳。服用大枣、麦冬、桂圆、人参熬成的汤,也有排除疲劳的作用。
发布时间:2024-06-30分类:特殊职业浏览:127
导语:可以采取虚掌轻叩轻拍的方法来保健,将五指并拢、掌心中空,对准胸部正中间的胸骨,以适当力度拍击。每次拍3~5下,停10秒左右,每天3~5分钟。也可以用手掌上下摩擦颈部到心窝的部位。
发布时间:2024-06-30分类:老人健康浏览:101
导语:在我们的生活中有很多的人都非常爱喝茶,但是大家也知道茶水放久了会酸掉不好喝,所以往往隔夜的茶水大家都是直接把它倒掉,然后换上新的茶
发布时间:2024-06-30分类:养生茶浏览:88
导语:四肢胖怎么减肥,其实四肢肥胖的问题是很多人都会面临的苦恼,要瘦下来也十分困难。针对这种情况,需要做的是通过运动按摩以及饮食的配合,这样可以帮助你快速瘦四肢。
发布时间:2024-06-30分类:中医减肥浏览:93
导语:在我们的日常生活中,许多人特别是白领朋友们,有经常不吃早饭的习惯。其实,这对人体健康来讲,危害是相当大的。因为,如果不吃早饭,会造
发布时间:2024-06-30分类:疾病调理浏览:51
导语:对于激光脱毛,大家并不生疏吧,特别是女性。夏天的时候,衣服穿得少了,身上的毛也就不听话的露出来了。好多女性都想要激光脱毛,激光脱毛
发布时间:2024-06-30分类:整形美容浏览:94