导语：一般女性在50岁左右才会出现更年期，但“肾虚”的女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。建议女性平时应规律作息，适当运动，最好选择平缓的、夹带着安逸平和的传统运动方式，如太极拳。
发布时间：2024-06-01分类：女性健康浏览：72
导语：活水平不断的提高，越来越多的人开始注重身体的保养，所以对饮食的要求也就更高了，在购买食物的时候总是期望购买一些新鲜和营养丰富的，所
发布时间：2024-06-01分类：食材选购浏览：72
导语：哺乳期时多数女性会重视其饮食，要控制的食物类型较多，以辛辣类为重点控制对象，其原因是婴儿吃了奶后会吸取母亲的营养，而母亲吃了不健康
发布时间：2024-06-01分类：养生粥浏览：89
导语：夫妻关系好的男女对性的欲望要比关系不好男女强的多。如果双方对性的看法一致的话，欲望会更强烈。反之，如果夫妻双方对性的看法不同，又不能通过交谈排除分歧，矛盾加深就会影响双方的性欲等。
发布时间：2024-06-01分类：婚姻两性浏览：98
导语：胃溃疡是一种十分常见的消化系统疾病，对于这样的疾病，人们往往十分头痛，那么对于这样极易复发的疾病，人们有什么样的应对方法呢？别急，
发布时间：2024-06-01分类：疾病调理浏览：99
导语：要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。
发布时间：2024-06-01分类：生活妙招浏览：157
导语：震后饮水首选井水，水井应修井台、井栏、井盖，水井周围30m内禁止修建厕所、猪圈以及其他可能污染地下水的设施，打水应备有专用的取水桶
发布时间：2024-06-01分类：安全知识浏览：86
导语：美眉们的一大烦恼事情就是肥胖，那跟减肥最离不开的就是食物，饮食成为了减肥的一大重要环节，而且很多美眉们又不太情愿花上几个月或者更久
发布时间：2024-06-01分类：减肥方法浏览：47
导语：立秋过后，天气转凉，许多男人开始进补以增强体质。其实，排毒比进补更重要，因为进补的东西越多，代谢产生的“废物”也越多，如不能把来自人体外部环境和内部环境的毒素及时排出体外，对健康的危害会越来越大。所以，男人进补勿忘排毒。
发布时间：2024-06-01分类：男性健康浏览：117
导语：剧烈的体育运动后，特别是在长途跋涉或长距离跑步之后，人们往往感到腰腿或全身肌肉酸痛，筋疲力尽，也许还有饥渴难耐之感。在这种时候，该
发布时间：2024-06-01分类：运动健身浏览：125